Clase de yoga

Clases de Yoga en la Naturaleza 🧘‍♀️🌿

¡Comienza tu día con paz, equilibrio y renovación! Nuestras clases de yoga se imparten en un entorno sereno y natural, perfecto para conectar contigo mismo y con la belleza que te rodea. Únete a nosotros cada mañana para una sesión que nutra tu cuerpo, mente y espíritu.

¿Por qué yoga con nosotros?

El yoga no es solo un ejercicio físico: es una práctica completa que beneficia a todo el ser. Mediante estiramientos suaves, respiración profunda y atención plena, el yoga puede:

• Aumente la flexibilidad: los movimientos suaves ayudan a mejorar el rango de movimiento y la postura.
• Desarrollar fuerza: fortalecer los músculos y mejorar el equilibrio.
• Promueve la relajación: calma la mente y reduce el estrés, dejándote con una sensación de frescor.
• Fomente la paz interior: descubra un sentido de autoconciencia y tranquilidad.

Para todos los niveles

Nuestras clases son aptas para todos, ya seas principiante o un yogui experimentado. Nuestros instructores adaptan cada sesión a tu nivel de comodidad, ayudándote a moverte, respirar y encontrar la práctica que mejor se adapte a ti.

Explora diferentes estilos

• Vinyasa: Fluir a través de posturas en una secuencia dinámica y energizante.
• Yin: Estiramientos lentos y relajantes para desconectar y desestresarse.

Únase a nosotros para la renovación matutina

Empieza el día con una sesión de yoga que te conecte con la naturaleza, te dejará renovado y listo para afrontar el día. Se ofrecen clases diarias, lo que te permite encontrar tiempo para concentrarte en tu bienestar.

Ven a conectarte contigo mismo, encuentra la calma y disfruta del poder transformador del yoga. 🌅🧘‍♂️